বেডরুমের জন্য কোন ধরনের আলো সবচেয়ে ভালো? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভালো ঘুমের জন্য এই সমন্বয় অপরিহার্য
শয়নকক্ষে আলো সঠিক করা, যা প্রাথমিকভাবে বিশ্রামের জন্য ব্যবহৃত হয়, কখনও কখনও ভুলে যায়। বেডরুমের জন্য কোন ধরনের আলো সবচেয়ে ভালো? তা সত্ত্বেও, আমরা এটির জন্য কৃতিত্ব দেওয়ার চেয়ে এটি একটি আরও দরকারী এলাকা।
বেডরুমের আলোকসজ্জা আমাদের কক্ষগুলিকে সারাদিন উপযোগী রাখতে সাহায্য করে, সকালে প্রস্তুত হওয়া থেকে শুরু করে রাতের আগে একটি ভাল উপন্যাসের সাথে কুঁচকানো পর্যন্ত। আমরা কঠোর আলো ব্যবহার করলে বা পর্যাপ্ত বাতি না থাকলে আমাদের চেম্বারগুলি কম শান্তিপূর্ণ হতে পারে।
এখানে, বিশেষজ্ঞরা শয়নকক্ষের জন্য প্রয়োজনীয় আলোকসজ্জার ধরন বর্ণনা করেন, বাল্ব প্রকার থেকে আলোর নকশা পর্যন্ত।
কোন আলোর শৈলী বেডরুমের জন্য সেরা?
আলো কেনার সময়, একটি বাতি বা দুল এর চেহারা এবং চেহারাতে মনোনিবেশ করা সহজ হতে পারে, তবে ঘরের চেহারাতে বাল্বের সবচেয়ে বেশি প্রভাব থাকতে পারে। বাস্তবে, বেডসাইড লাইটিং বা ড্রেসিং টেবিলের জন্য ভুল তাপমাত্রার বাতি নির্বাচন করা বেডরুমের আলোর ত্রুটিগুলির মধ্যে একটি।
"আমি প্রায়শই যে আলোর ত্রুটি দেখি তা হল যখন লোকেরা "দিবালোক, সাদা" LED বাল্ব কেনে এবং সবকিছু নীল হয়ে যায়!" Sara Johnson Interiors এর মালিক, Sara Johnson (নতুন ট্যাবে খোলে)। যদি সব সম্ভব হয়, অস্পষ্ট বাতি এবং উষ্ণ আলোর উত্স যা আমি সবসময় পরামর্শ দিই।
বেডরুমে ব্যবহার করার জন্য সর্বোত্তম ধরণের বাল্ব হল এলইডি বাল্ব, আর্টেম ক্রোপোভিনস্কি পরামর্শ দেন, ইন্টেরিয়র ডিজাইনার এবং এনওয়াইসি কোম্পানি আরসাইটের মালিক। (নতুন ট্যাবে খোলে)। তারা দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় এবং সামান্য শক্তি ব্যবহার করে। একটি আরামদায়ক এবং স্বাগত পরিবেশ তৈরি করতে বেডসাইড লাইটের জন্য উষ্ণ সাদা আলো সবচেয়ে ভালো কাজ করে। অন্যদিকে, ভ্যানিটি বা টেবিল পরিবর্তন করার সময় সুনির্দিষ্ট রঙের প্রজননের জন্য, শীতল সাদা আলো সুপারিশ করা হয়।
সকালে বিছানা থেকে উঠতে এবং আপনার মনোভাব উন্নত করতে দিনের বেলায় প্রাকৃতিক আলোর সর্বোচ্চ ব্যবহার করা হল বেডরুমের আলোকসজ্জার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। জানালা খোলা রেখে বা স্কাইলাইট ইনস্টল করে যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক আলো ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
বেডরুমের জন্য সেরা আলোর বিন্যাস
1. এর আকারের জন্য উপযুক্তভাবে এলাকাটি আলোকিত করুন
কাইটসগ্রোভ-এর সহযোগী ইন্টেরিয়র ডিজাইনার কেটি লায়ন বলেছেন, "বেডরুমের জন্য সর্বোত্তম আলো নির্ভর করবে এটি কত বড় এবং কতগুলি ফাংশন পরিবেশন করছে তার উপর।" (নতুন ট্যাবে খোলে)। একটি বৃহত্তর বেডরুমে বিভিন্ন ফোকাল পয়েন্ট তৈরি করার জন্য আরও জায়গা থাকে, যেমন ফ্লোর ল্যাম্প সহ একটি আমন্ত্রণকারী আর্মচেয়ার বা ডেস্ক বা ওয়ারড্রোবের মতো জায়গাগুলিকে আলোকিত করার জন্য টাস্ক লাইটিং। উদাহরণস্বরূপ, ছোট শয়নকক্ষে বেডসাইড টেবিলের পৃষ্ঠের স্থান বাড়ানোর জন্য বেডসাইডে শুধুমাত্র একটি দুল এবং প্রাচীরের আলোর প্রয়োজন হতে পারে।
2. আরামদায়ক, আমন্ত্রণকারী গ্লো জন্য আলোর উত্স একত্রিত করুন
বেডরুমের সাজসজ্জায়, আমি সবসময় লাইট রাখি, সারা জনসন ইন্টেরিয়রসের সারা জনসন বলেছেন। (নতুন ট্যাবে খোলে)। "ওভারহেড লাইট, কিন্তু ফ্যানের উপর কখনই আলো না," "সুন্দর বেডসাইড ল্যাম্প," এবং "দেয়ালে মাউন্ট করা রিডিং লাইট যা বিছানায় থাকাকালীন বন্ধ করা সহজ।"
3. মোমবাতি বা অন্যান্য অ-প্রথাগত আলোকে অ্যাকাউন্টে নিন
সুসি অ্যাটকিনসন, স্টুডিও অ্যাটকিনসনের স্রষ্টা এবং মালিক, দাবি করেছেন যে প্রচলিতভাবে তারযুক্ত আলোকসজ্জাই একমাত্র উন্নতি নয় যা একটি চেম্বারের প্রয়োজন। (নতুন ট্যাবে খোলে)। একটি অন্তরঙ্গ বা আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য, তিনি বেডরুম বা মাস্টার বিশ্রামাগারে বাস্তব বা ব্যাটারি চালিত মোমবাতি বাতি যুক্ত করার পরামর্শ দেন। অতিরিক্তভাবে, তারা একটি চেম্বারকে আরও উষ্ণ এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে, তাই কী প্রেম করা উচিত নয়?
বেডরুমে সাদা বা উষ্ণ আলো কি পছন্দনীয়?
শয়নকক্ষের জন্য উষ্ণ আলো প্রায়শই পছন্দনীয়, বিশেষ করে বেডসাইড লণ্ঠন এবং পড়ার আলোর জন্য কারণ এটি কম নীল-বেগুনি রশ্মি নির্গত করে এবং বিশ্রাম নিদ্রাকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে উজ্জ্বল সাদা আলোগুলির কোনও বেডরুমে কোনও স্থান নেই কারণ তারা ভ্যানিটি টেবিল এবং ড্রেসিং টেবিলের জন্য দুর্দান্ত আলোকসজ্জা সরবরাহ করে যাতে প্রসাধনী বা চুলের স্টাইলিং সঠিকভাবে প্রয়োগ করা যায়।
আপনার বেডরুমের আলো কতটা উজ্জ্বল হওয়া উচিত?
একটি বেডরুমের জন্য আলোর আদর্শ পরিমাণ প্রতি বর্গফুট 10 থেকে 20 ফোটনের মধ্যে হওয়া উচিত। এটি কার্যকরী থাকার জন্য প্রয়োজনীয় আলো সরবরাহ করবে।
